犀利士教你做個好男人，八個方法教你遠離早洩、陽痿、不舉
早洩、陽痿、不舉是現代社會男性朋友麵臨的一大難題，很多人因為無精症的侵襲而喪失了作為父親的權力。因此，男性如何遠離無精症是許多人都很關心的問題。犀利士價錢想知道如何解決無精症的話，跟著小編的犀利士介紹來認識男性該如何遠離無精症吧。

男性如何遠離犀利士無精症：

犀利士一、激烈的跑步運動會降低精子活力，因此跑步要適量，不要過於激烈。

犀利士二、心情緊張、生氣是數百種疾病的根源，犀利士效果其中也包括使精子減弱，因此，要經常保持愉快的心情。

犀利士三、如果生殖器經常充血，會使陰囊的溫度升高，從而造成精子活力降低。因此，不應該長期禁欲。

犀利士四、休息時間不要過長，要找些或輕或重的事做。不要懶惰，但也不要幹過重的體力活。休息和體力勞動都要適度。

犀利士五、治療抑鬱症、瘧疾和某些瘡皰的藥物會影響精子的產生。因此，當需要使用那些藥物時，應事先征求醫生的意見。

犀利士六、每天吸煙一包以上的男人，精子活力總是比不吸煙者的精子弱。男性如何遠離無精症？但在戒煙後，應特別注意不要焦躁，因為那會使睾丸激素下降，從而造成精子減少。

犀利士七、如果不小心染上性病，必然會對精子的數量產生不良影響。如果發現生殖器有異常情況，要定期請醫生檢查。

犀利士八、含有維生素E和各種微量元素的水果、蔬菜有抵禦破壞精子的病菌的作用。因此，應多吃含有維生素E和微量元素的食物。每天增加600毫克維生素E可以提高精子的活力。最新研究結果顯示，魚產品等食物可以使精子數量增加2倍。